simple real life
今年のテーマ

この前、正月を迎えたばかりなのに早いもので1月ももう後半

 

年末年始のバタバタも落ち着き

いつものリズムに戻ってきた感じですね

 

そんな中、今更ながら

今年はどんな年にしようかなと考えたのですが

 

今年は『身体感覚』を大事にする年にしたいと思います

 

 

テーマは

考えるのではなく

感じること

 

『良い・悪い』や『正しい・間違いではなく

シンプルに『快・不快』を感じ

 

しっくりくるとか

腑に落ちるとか

言葉で説明できないけどなんかイイとか

そういうことを大事にしていきたいと思います

 

身体感覚を大事にし

とにかく『感じること』を続けてみる

 

劇的な変化を求めたり

一過性のものではなく

じっくり感じながら深めていく

 

今はその前段階として

カラダの声をちゃんと聞けるように

丹田を意識しながら

生活や施術に取り入れたりして

どうゆう変化が出るか楽しみながら試しています

 

あくまでも自分の中の感覚の変化なので

表向きにはわからないかもしれませんが

きっと何か変わってくるはずです

 

たぶんそれは元々持っている感覚で

誰もが持っているけど使っていないだけで

気付くとか思い出すとか

そういう感覚に近いのかもしれませんけど・・・

 

 

 

皆さんは今年 どんな年にしますか?

 

 

『そっと、明日に背中を押す整体院』

グリーンライフカイロプラクティック

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予約TEL 011−839−1417

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