simple real life
疲れているコトに気付かない


痛いところはないけど

なんとなく調子が良くない

 

朝起きるのが辛い

 

全身がダルイ

 

何もする気がしない

 

目がかすむ・・・ など

 

本当はカラダからいろいろなサインが出ているはずなのですが

 

それに気付けず

 

または、気付いているけど気付かないフリをしているとか

 

忙しくて感じている余裕もないとか

 

慢性的になりすぎてわからないとか

 

そんなアナタ

自分が疲れているのに気付いていないのかもしれませんよ

 

もしかしたらそれは

疲れを感じるスイッチが

OFFになっているか

スイッチが動かなくなっているのかも?

 

アナタは今

自分のカラダとココロがどんな状態か

ちゃんとわかりますか?

 

せっかくカラダからサインが出ているのに

 

少し休もうねと言っているのに

 

栄養ドリンクやエナジードリンクで

無理やりONにしたり

ONになってるつもりになったり・・・

 

うちに来ている方も

僕がカラダをチェックした状態と

ご自身の自覚とが大体あっていればいいと思うのですが

 

疲れているコトに気付いていない方は

ほぼ全員、自覚と状態に差があって

 

指摘されて気付いたり

触れられて気付く感覚もあったり

 

 

来てもらえれば

施術で調整したり

セルフケアなど

イロイロとお伝えすることもできますが

 

なかなか来れないという方には

何でもいいから自分の状態をはかる目安を

持っているといいですよということをお伝えしています

 

そして、それは何でもいいんじゃないかと思います

 

いろいろありますが

わかりやすいのは

朝起きた時の感じとか

歩く時の足の感覚や呼吸の感じとか

デスクについた時の感じとか

とにかく『今の自分』を感じてみて下さい

 

毎日、何気なくやっているコトを

自分の内側に意識を向けてやってみると

今の自分の状態がわかったりしますよ

 

まぁ ダマされたと思ってやってみて下さい

 

意識を向けて続けてみる だけです

 

もしかしたら

何か発見があったり

新しい自分と出会うかもしれませんよ

 

それも感じられないのであれば

アナタは確実に疲れていますね(笑)

 

カラダの声に

気付いてあげないと

ふてくされて

言うこと聞いてくれなくなりますよ

 

自分じゃわからないという方は

施術を受けることで気付けたり

気付くキッカケをつかむことができますよ

 

ご来院をお待ちしております

 

 

 

『そっと、明日に背中を押す整体院』

グリーンライフカイロプラクティック

http://go-glc.com

 

予約TEL 011−839−1417

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