simple real life
軸になる感覚

僕の施術の軸になる考え方として、

人間のカラダは、自ら『治る力』『調整する力』

を持っていて

この『治る力』『調整する力』が発揮されやすいのが、

自然の理に適った、自然に沿った生活なのだと考えています。

 

自然に沿った暮らしをしていれば不調にはならない、

逆を言うと、

不調が出るというコトは、

何か不自然なコトをしていませんか?

というコトでもあって、

 

これは施術に限らず、

当然、僕自身の生活の仕方にも当てはまるコトで、

 

もちろん、

こういう仕事をしているので、

普段から体調管理には気を付けているのですが、

それでも何か不調が出た時は、

生活の中で、

不自然なコトをしていなかったかを振り返るようにしています。

 

そうすると、

大体あるんです。

不自然なコトが・・・

 

それは、

人によって、

症状の表れ方や感じ方は違うし、

原因も違ったりします。

 

例えば

寝不足だったり、

食べ過ぎだったり、

運動不足だったり、

精神的なストレスだったり、

 

僕の場合、

カラダに出てくる症状としては、

ダルイとか、

疲れが取れないとか、

後頭部がツマル感じとか、

が多いのですが、

 

特に

食べ物が良くなかったり、

食べ過ぎたりすると、

鼻の横にポツッと小さい吹き出物が出来て、

『それ良くないよ』『やり過ぎだよ』と

カラダがわかりやすく教えてくれます。

 

あとは、

毎朝ストレッチしてる時に、

腕が上げづらいなとか、

腰がハルなとか、

この筋肉の反応が良くないなとか、

不調が出る前のサインを

感じられるようにしていて、

 

夜も寝る前に、

深呼吸をして、

リラックスできているかなとか、

気の流れはどうかなとか、

を確認したりしています。

 

そのサインを、

気付けなかったり、

放って置いたりすると、

やっぱり不調として出てきますね。

 

それは、

年齢とか、

環境とか、

季節によっても変わるかもしれませんし、

 

必ずコレをしたらこうなるとかはないのですが、

こういう傾向はあるというのはわかっていて、
やっぱりそれは、

不自然なことなんです。

 

 

だからと言って、

札幌という都会に住み、

生活のすべてを自然に、

というのは難しいのかもしれませんが、

 

僕の場合は、

なるべく暮らしのリズムをさない様にしたり、

なるべく季節の野菜を食べるようにしたり、

なるべく森や山など自然の中に身を置いたり、

少しでも自然を意識し変化を感じるようにしています。

 

ちょっとしたコトでも出来るし、

自分に合った自然に沿った生活の仕方を、

『楽しみながら』試すコトが大事ですね。

 

アレがダメ、コレがダメだとつまらないですしね。

 

自分の傾向、

自分はこういうコトで満たされる、

みたいなコトがわかっているといいと思います。

 

そして

足りない分を、

自然な方法で補ったり、

きちんとケアをして大事にするコトで、

カラダはちゃんと反応してくれるし、

言うコトも聞いてくれると感じています。

 

頭じゃなく

カラダが欲しているモノ

生き物としての本能が感じるモノ

 

それは、

広い意味で自然と調和したモノ、

 

人間の都合だけで作られた、

自然と調和していないモノは、

何一つ良いモノは無いと思います。

何一つ・・・

 

今、もしアナタが何か不調を感じているのであれば、

何か気付かずに不自然なコトをしているとか、

良くないとわかっていてしているコトで、

カラダが不調としてサインを出して教えてくれているのかもしれません。

 

検査の数値も参考にはなりますが、

自分の感覚も大事にして下さい。

 

自分を信じて、

本当は何を欲しているのかを、

自分には何が合っているのかを、

自分の感覚で感じてみて下さい。

 

その『感じる力』は誰もが持っている力で

『治る力』や『調整する力』と繋がっていて、

 

僕の施術は、

そのアナタが本来持っている『力』を

発揮しやすいようにお手伝いをする

整体です。

 

なんかよくわからないけど感じてみたい、

忘れてしまっているかもしれない自分の感覚に、

気付いてみたい・思い出したい

 

そんなアナタ

ご連絡お待ちしております。

 

 

どんな施術なのかは、

こちらをご覧ください。

 

 

 

 

 

『そっと、明日に背中を押す整体院』
グリーンライフカイロプラクティック

グリーンライフカイロプラクティック院長

対馬勝利のプロフィール・想い

 

施術について

 

予約TEL 011−839−1417

ネット予約はこちらから

 

 

 

 

 

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