カステラは生きている・・・
生きているということは、
『治癒力』が働いているというコト
バランスを取ってくれているんです。
このブログで度々お伝えしていますが、
僕の施術の軸になる考え方なので、
またチョット表現を変えてお伝えします。
あなたのカラダには元々、『治る力』や『修復する力』があります。
ただ、その力を発揮するには時間がかかるコトもあり、
その能力を超えてしまうコトもあります。
そんな時に、ツボを押したり筋肉をケアしたり、
関節を矯正したりしてサポートすると、
その働きが発揮されやすくなります。
だから、治しているのではなく、
元々ある力を発揮できるように
お手伝いしているだけなのです。
という考えで整体施術をしています。
そして、
その力が発揮できていないというコトは、
発揮するコトを邪魔している何かがあるはずで、
それは、大体不自然な何かなはずで、
その邪魔をしている何かを取り除き、
過剰なモノは抑え、不足しているモノは補い、
本来の力が発揮できるようにサポートするというスタンスです。
不調の原因は様々で、
今までしてきたことや
今していること、
何気なくやっていることや
良くないとわかってやっていること、
やりたいことをしていないとか
やりたくないことをしているとか・・・
それをカラダやココロが不調（サイン）として
教えてくれているんです。
それが、痛みや辛さとして出ることもあるし、
人によって、それが肩に出たり、腰に出たり、内臓に出たり、
ココロに出たり、表面に出たり、奥に出たり、
歪みや関節の動きの悪さとして表れたりもします。
同じ人でも、いつも同じ所に出る人もいれば、
あちこちに出る人もいます。
それは、その人の持っている特性や体質でもあり、
弱い所や負担のかかり過ぎている所だったりもします。
必ず出る理由があり、
必要だから出ているのです。
そうやって、カラダやココロはバランスを取っています。
だから、出ている症状（結果）だけを見るのではなく、
歪みも、ずれてるから入れるとかではなく、
筋肉も、凝って硬いからほぐすとかではなく、
施術としては、
部分ではなく全体として捉え、
カラダやココロの状態をチエックして確認しながら
そっと手をあてるだけの時もあるし、
カイロプラクティックの手技で矯正して神経の働きを促したり、
（※無理にボキボキするようなことはしません）
東洋医学の五行の考えでツボを押して気の流れを調整したりします。
そうするとカラダの元々持っている調整する力が働いて、
外から力を加えなくても歪みが無くなっていることもあるし、
揉みほぐさなくても筋肉が緩んでいることもあります。
見た目の歪みがあまり変わらなくても
カラダが楽になっていれば、
それは許容範囲の歪みだというコトもあるし、
反応は様々です。
歪みが残っていると、
見た目だけを求めるのであれば、
変化がないとか効果がないとなりますが、
見た目はあまり重視しません。
気が巡っていれば、
ちゃんと必要な力が入るし、
呼吸もしやすいし、
ムダな力を使わずに安定した
その人に合った姿勢や状態になるからです。
そして、そういう状態が、
元々持っている治る力が発揮されやすい状態だと考えるからです。
胸を張って背中をピンと伸ばした姿勢は
見た目は良いかもしれませんが、
ムダな力が入り呼吸がしずらいはずです。
だからって背中を丸くしていては
呼吸しにくいですよね。
一般的に良い姿勢じゃなく、
あなたに合った姿勢があるんです。
歪みや硬さは結果であって、
カラダが、ここの関節を硬くした方が
今の状態ではベストだと判断し硬くしてバランスを取る。
逆に硬くなっていなかったら
もっと大変なコトになっているのかもしれないというコトです。
頑張ってくれているんです。
補ってくれているんです。
ただ、それも限界があります。
もう限界だよと教えてくれているのです。
だから、なぜ歪むのか
なぜ硬くなるのかを診ないと
改善はしにくいと思います。
筋肉の調整が必要な時はほぐしたり、
ストレッチを加えたりしますが、
グイグイ強く揉むようなことはしていません。
カラダの反応として強すぎる刺激はストレスなので、
防御反応を起こし逆に硬くなったり、
その時は気持ち良いと感じるかもしれませんが、
筋肉の繊維を痛めてしまうコトもあります。
それに、力が入ったままリラックスできていないので、
後から痛みや辛さが増したり、
終わった時にグッタリしたり、
次の日に揉み返しが来るなんてこともあります。
痛いのが効くと思っている人もいるので、
我慢して受けているという話もよく聞きますね。
僕は、
適度な気持ち良いくらいの刺激でリラックスして受けていただいた方が、
本来のカラダの治る力や修復する力が発揮されやすいと考えるので、
痛いと感じることはしませんし、強く揉む必要はないと考えています。
だから、
強く揉まれないと効いた気がしないとか、
ガチガチなので強くやってほしいという方は、
僕の施術は合わないと思います。
リラックスなのか
気持ち良さなのか
改善・緩和なのか
維持・予防なのか
メンテナンスなのか等、
何を目的にするかですけどね。
その時の、一瞬の刺激を求めるならいいんですけどね。
ただ、それは刺激なのでクセになりますよ。
良いとか悪いとかじゃなく、
そういう考えでやっていますというコトです。
僕が施術を通してお伝えしたいコトは、
『あなたらしく心地よく生活するにはこんな方法もあるんですよ』というコトです。
カラダの使い方や調整法はもちろん、
必要な方には段階を踏んで、
ココロの持ち方や食事や運動の仕方など、
あなたの目的や体質に合ったプランをアドバイスさせていただいています。
強要はしません、
あくまでも提案です。
やるかやらないか、
信じるか信じないかはあなた次第です（笑）
僕は、整体師として、
お客さん（患者さん）を迎える立場として、
そして、ひとりの人間として、
信頼してもらえるように、正直でありたいと思っています。
そして、お互いに気持ちのいい関係を築きたいのです。
長くお付き合いをさせていただいて時間をかけて
その関係を深めていきたいと思っています。
元々、グイグイ行く性格ではないので
時間がかかるんです。（笑）
あまり一般的でもないし、
万人受けする感じではないかもしれませんが、
こういう考えで施術をしているというコトを知って、
共感し興味を持って来てもらえる方が
お互いにいい関係を築けると思います。
何か感じた方はお気軽にご連絡ください（笑）
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